木地板能自动调节室内的温度、湿度，减少风湿疾病的发生，且因其热导系数小，具有冬暖夏凉的功效（保温效果非常好）。不管一年四季任何时候，人若坐在木地板上面，会感觉到很舒适，不会有瓷砖等材料冰凉、冷飕飕的感觉，尤其适合家里有老人、小孩的家庭。

现在大型木地板企业都在进行净化甲醛技术的尝试，市面上负离子地板可以有效净化室内甲醛。木地板可以进化空气，有益健康。

木地板具有吸音、隔音、降低音压、缩短残响时间功能，减少噪音公害的污染。同时，实木地板软硬适中、粗滑中庸，能够起到缓冲作用，免除了老人小孩摔伤的危险。

好的木地板有不结露、不发霉的特性（例如全能王系列木地板）可避免螨类细菌的繁殖，减少气喘疾病、鼻子和皮肤过敏的产生，同时实木地板不含虫等微生物（经过高温高压已杀死了木材里面的虫及虫蛹）。